linglingmath 发表于 2019-9-5 09:17

请问游泳游出肌肉怎么办

家里男孩子刚七岁,游泳长训八个月了,每周去三次,每次半个到一个小时体能,游泳一个小时。他的手臂和肚子都出现肌肉了,但人还是比较瘦的。身体素质好,很少生病。
我朋友的小孩一周游六次,长得比他还壮实,也没游出肌肉。
我有点担心,对这么小的孩子,锻炼出肌肉好不好。

陈芊妤 发表于 2019-9-5 09:18

男孩要有点肌肉的,我觉得很好啊~我家女孩,暑假游了两个月胳膊也有点肌肉了,我很高兴呢

moor 发表于 2019-9-5 09:19

任何年龄锻炼出肌肉都是求之不得啊

汤圆家的 发表于 2019-9-5 09:20


这只是你想象中的肌肉男
普通的锻炼身体,又不用蛋白粉催,怎么可能练成这样,这么好练健身房私教早下岗了

linglingmath 发表于 2019-9-5 09:22

汤圆家的 发表于 2019-09-05 09:20
这只是你想象中的肌肉男
普通的锻炼身体,又不用蛋白粉催,怎么可能练成这样,这么好练健身房私教早下岗了

不可能这么夸张的肌肉https://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_048.png
我觉得孩子练出来的肌肉还是好看,不夸张。我是担心会不会影响发育,身高。
对这方面有点白痴,见笑了啊

汤圆家的 发表于 2019-9-5 09:24

linglingmath 发表于 2019-9-5 09:22
不可能这么夸张的肌肉
我觉得孩子练出来的肌肉还是好看,不夸张。我是担心会不会影响发育,身高。
对这方 ...

放心吧,只要你监管着,别让教练给喂药吃就没事。我同学小时候参加校内的田径,有一次教练挨个发小药粒吃,晚上告诉家长,第二天就退出了

Lauria 发表于 2019-9-5 09:25

我们也是游泳游出了腹肌(也有可能是踢球),9岁的时候清晰可见6块腹肌。
但教练说,腹肌长得有点错位,受力不是很均匀造成的,所以目前在矫正游泳姿势。

乖叫姐姐 发表于 2019-9-5 09:25

男孩有肌肉多好啊,而且游泳的孩子身材都很好不会长不高

BWJ 发表于 2019-9-5 09:27

我们游泳也有一点点,也很瘦,五年级才60斤

GYR1GUEMrw 发表于 2019-9-5 09:28

应该是因为锻炼,脂肪少,所以肌肉突显了。

linglingmath 发表于 2019-9-5 09:34

人是比较瘦的。我担心是不是运动过量。
既然好多孩子游泳都练出肌肉,我们也不担心了。

fxkitty 发表于 2019-9-5 09:57

运动量差不多的人,肌肉量也差不多。胖的肌肉都被脂肪盖住了,瘦的肌肉能露出来而已

王小二 发表于 2019-9-5 10:20

linglingmath 发表于 2019-09-05 09:22
不可能这么夸张的肌肉
我觉得孩子练出来的肌肉还是好看,不夸张。我是担心会不会影响发育,身高。
对这方面有点白痴,见笑了啊

只要不跳街舞,其他不用担心。

sallysunlei 发表于 2019-9-5 10:23

王小二 发表于 2019-09-05 10:20
只要不跳街舞,其他不用担心。

跳街舞对孩子身高有影响吗?

sallysunlei 发表于 2019-9-5 10:24

王小二 发表于 2019-09-05 10:20
只要不跳街舞,其他不用担心。

写错一个字,跳街舞对孩子身体有影响吗?

王小二 发表于 2019-9-5 10:24

sallysunlei 发表于 2019-09-05 10:23
跳街舞对孩子身高有影响吗?

是的,易烊千玺就不高,未此发育期停止练习过。

yzkj61P0mk 发表于 2019-9-5 10:34

王小二 发表于 2019-09-05 10:24
是的,易烊千玺就不高,未此发育期停止练习过。

是特指地板舞,不是所有街舞好吧

kangjian2029 发表于 2019-9-5 10:35

求之不得呀

13楼的小鱼 发表于 2019-9-5 10:39

我家天生三角肌发达。肥嘟嘟的阶段已经三角肌很明显了。去游泳第一次教练就说三角肌这么发达适合游泳。我跟谁哭去。我家是女孩。

ritang 发表于 2019-9-5 10:54

渴望出现肌肉啊~渴望~

13564784946 发表于 2019-9-5 11:12

以后体育可是很重要的,偷着乐吧:lol

harves 发表于 2019-9-5 11:25

首先,练出健美运动员那样的肌肉是很难的,游泳只会使身体更匀称。
另外,多点肌肉,少点脂肪不是很好么,很多人一辈子梦寐以求的啊。
感觉这个妈妈不但杞人忧天,真的是对体育一窍不通,而且有些。。。总之不太聪明的样子!!!

maysue1218 发表于 2019-9-5 11:34

听到过一种说法,太早长出肌肉会影响长身高,不知是否科学,是否有大神帮忙解惑下。

bagins 发表于 2019-9-5 11:42

maysue1218 发表于 2019-9-5 11:34
听到过一种说法,太早长出肌肉会影响长身高,不知是否科学,是否有大神帮忙解惑下。

普通人路过只听说过身高三大因素:基因、生长激素、营养

肌肉 婴儿都有否则 怎么做动作

kayla 发表于 2019-9-5 11:57

有肌肉挺好的呀 挺结实

linglingmath 发表于 2019-9-5 12:07

harves 发表于 2019-09-05 11:25
首先,练出健美运动员那样的肌肉是很难的,游泳只会使身体更匀称。
另外,多点肌肉,少点脂肪不是很好么,很多人一辈子梦寐以求的啊。
感觉这个妈妈不但杞人忧天,真的是对体育一窍不通,而且有些。。。总之不太聪明的样子!!!

是啊,交了不少智商税了。https://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_013.png

Shirlyhong 发表于 2019-9-5 12:41

皮下脂肪少的关系吧

wangnaonao 发表于 2019-9-5 12:54

体脂低,有肌肉身材好

jane830116 发表于 2019-9-5 12:59

一起学芭蕾的小男生小腿已经有肌肉了,这个倒是感觉会有点影响身高吧。手臂的、腹部的肌肉感觉无所谓的。

由于芭蕾男生腿部一起跳跃,吃重的,不知道会不会影响了。游泳觉得还好的。

大蓝奥 发表于 2019-9-5 13:10

游泳应该不错啊

dawei 发表于 2019-9-5 13:47

听说有的孩子,游着就成世界冠军了,会影响学业嘛,很担心

alexmmm1981 发表于 2019-9-5 13:51

不早发育就可以了
有机构不是挺好的吗

纳米小矿工 发表于 2019-9-5 13:57

小心长不高!

lliiun 发表于 2019-9-5 14:00

还有这种担心..

zmxuxubaby 发表于 2019-9-5 14:03

肌肉人人有 只是多少的区别不然人体动作都做不了。体脂高肥肉盖住看不出 体脂低就很明显 不要瞎担心

herb 发表于 2019-9-5 14:20

比较健康,挺好的啊

飞鸟之湖 发表于 2019-9-5 14:54

这个帖子是本站一股清流,哈哈哈

文婷Anita 发表于 2019-9-5 23:48

linglingmath 发表于 2019-09-05 09:22
不可能这么夸张的肌肉
我觉得孩子练出来的肌肉还是好看,不夸张。我是担心会不会影响发育,身高。
对这方面有点白痴,见笑了啊

游泳冠军那几个男孩子都是高个子

旺仔的娘 发表于 2019-9-6 12:54

dawei 发表于 2019-09-05 13:47
听说有的孩子,游着就成世界冠军了,会影响学业嘛,很担心

哈哈哈哈笑死了

Lauria 发表于 2019-9-6 12:58

linglingmath 发表于 2019-9-5 09:34
人是比较瘦的。我担心是不是运动过量。
既然好多孩子游泳都练出肌肉,我们也不担心了。

跟我家一样的体型啊~居然腹肌也是错位生长的~

kaikle 发表于 2019-9-6 13:59

maysue1218 发表于 2019-9-5 11:34
听到过一种说法,太早长出肌肉会影响长身高,不知是否科学,是否有大神帮忙解惑下。

不科学, 看看nba球员的儿子,

一直练。 个子长的也高。

很多nba球员中学就一直练了。
锻炼有助长高


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